茯苓和茶叶喝水作用,茯苓和茶叶喝水作用与功效
dfnjsfkhak时间2024-04-10 21:45:39分类茶叶作用浏览12
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茯苓和茶叶喝水作用的问题，于是小编就整理了2个相关介绍茯苓和茶叶喝水作用的解答，让我们一起看看吧。
听说茯苓安眠，我煮了茯苓，我只喝水，不吃茯苓管用吗？
茯苓主要有利水，健脾，宁心安神3方面的作用。茯神安神，可以用于多种原因引起的失眠。
茯苓
一方面是茯苓可补益心脾，宁心安神，可以用于心脾两虚，气血不足引起的失眠，心悸，健忘，常配的也是补心脾、补气血的药，如人参、当归、酸枣仁，名方归脾汤，就是用于这类失眠的。
归脾汤：
包含白术、茯苓（或茯神）、黄芪、龙眼肉、酸枣仁 、人参、木香、炙甘草、当归、远志。
用于心脾两虚，气血不足引起的心悸，健忘失眠，面色萎黄，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，女子月经过多或提前，便血等。有中成药归脾丸。
另一方面，茯苓能运化水湿，使水湿不能上凌于心，可用于水气凌心引起的失眠、心神不宁、眩晕等。
有一种茯苓是中间有松根的，称为茯神，宁心安神的效果更好。茯苓还经常搭配茯神一起使用。
茯神
因此，茯苓可以安神助眠，但一般都是配伍其他中药一起使用，单用效果可能没有那么好。当然如果你是比较典型的脾虚兼有水湿引起的失眠，可能茯苓煮水也有点效果。
黄芪加茯苓还有陈皮泡水喝能除湿吗？
通常说的湿气重都是指内湿，主要是由于过食生冷、油腻或者是饮酒过度再加上体力活动较少导致的。水湿饮邪停蓄体内，常表现为头胀头痛、胸脘痞闷、四肢沉重无力、胸腹饱满、大便溏泄、小便淋浊甚至水肿等。黄芪、茯苓、陈皮泡水喝能不能除湿，首先要了解它们的性味和功用。
黄芪甘温，归脾肺二经，补益中气，还能利尿消肿。脾主运化水湿，“诸湿肿满皆源于脾”；肺为水之上源，黄芪善补脾肺之气，促进水液的运化和输布，同时又有利尿消肿的作用，能使水湿通过尿液排出，从这个角度来看，黄芪是可以除湿的。防己黄芪汤中就使用黄芪以助除湿之效。
茯苓性味甘淡平，归心、肺、肾、脾、胃诸经。甘能调和脾胃，淡味能分利水湿，所以茯苓能补益脾胃、渗利水湿，因其有补益作用，所以具有利水而不伤正的特点，作为利水消肿药而广泛应用。如五苓散、猪苓汤、苓桂术甘汤等都使用茯苓以健脾利水。连皮茯苓多用于治脏腑水肿，五皮散中就用了茯苓皮与陈皮、桑白皮等健脾化湿消肿。
陈皮性味辛苦温，归脾肺二经。辛能发散，苦能燥湿，故陈皮除善理脾肺之气外，还具有燥湿化痰的作用。尤长于治湿痰壅滞，胸闷不畅。如二陈汤中使用陈皮治脾湿痰饮、咳嗽痰多等证。
从黄芪、茯苓、陈皮的功效来看，三药一起泡水喝是可以除湿的，同时黄芪、茯苓均能补脾肺之气，能从根本上解决湿邪的生成和转输问题，此外还能宽中理气、增进食欲，长期湿气重者适当喝一些是很有好处的。但是除湿的药物多能伤阴，建议中病即止，不要久服。
谢邀
有一定的除湿作用，因为黄芪是有一定的利尿、利水、消肿的作用，茯苓有一定的渗湿 、健脾的作用，陈皮则有健脾燥湿作用，三者一起泡水喝可能有一定的除湿作用，但不建议自行盲目地喝，因为中药也是有副作用的，中药的饮用更需要辨证，请在中医师的指导下饮用。
为了能更好的了解这几种补品食材具体有没有祛湿的功效，那么还是让我们先来说说这几种滋补品的功效吧：
【黄芪】
黄芪是百姓经常食用的纯天然品，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。黄芪具有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。
【茯苓】
茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，与其它直接利水的补品食材不同。苓桂术甘汤、四君子汤、四苓汤等均是有茯苓配伍的常用方剂。
有些人或许会觉得只要是补品都可以食用，其实不然，保健滋补也是需要根据自己的身体来决定的，如果乱吃的话，这样不但不会起到效果，可能还会造成很大的伤害，例如有的人虽然想要补气血，觉得人参是大补，结果造成了产生头痛、失眠、心悸、血压升高、精神抑郁等副作用，停止服用后后症状自行消失。可以徽心关注【食光记忆老薛家】，里面有更多的滋补养生心得，多了解些防止乱进补造成的附加伤害。
【陈皮】
陈皮是柑果的果皮，经晒干或人工干燥而成，其中以新会柑的柑皮价值最高。陈皮最显著的功效是化痰止咳，疏通心脑血管，降血压等，是药食同源的宝贵原料之一。
到此，以上就是小编对于茯苓和茶叶喝水作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于茯苓和茶叶喝水作用的2点解答对大家有用。
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