茶叶蛋吃多了发烧,茶叶蛋吃多了会放屁吗
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于茶叶蛋吃多了发烧的问题,于是小编就整理了1个相关介绍茶叶蛋吃多了发烧的解答,让我们一起看看吧。
小孩发烧能吃鸡蛋吗?为什么?
2种观点:一部分认为发烧的小孩不能吃鸡蛋;一部分认为可以适当吃鸡蛋。
一部分人认为,鸡蛋含蛋白高,进食鸡蛋后会比其他事物多产生一定量的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。另外鸡蛋还不易消化。这部分人建议给感冒发烧的小孩喂食一些流质或半流质食物,发烧病人饮食力求清淡、易消化并含有丰富的维生素,忌食油腻或***性食品。
另一部分人认为,发烧时不能吃鸡蛋没有科学依据。这些人认为,感冒发烧时,人体能量消耗较大,抵抗力会下降,也吃不下什么东西,缺乏营养,适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物,对身体的恢复是有好处的。可以是鸡蛋羹、蛋花汤,最好不要煮、油炸或煎鸡蛋。需要提醒的是,感冒发烧吃鸡蛋因人而异,由于感冒发烧可能会引起胃肠不适,而鸡蛋本身不易消化,最好减量或避免食用。
前些日子朋友的孩子发烧了,咽部充血,疼痛难忍,很难吃下东西,朋友想给孩子补充些营养,原因是孩子平时喜欢吃鸡蛋,而且白煮的鸡蛋好下咽。结果遭到了家人的强烈反对,家人一致认为“发烧是不能吃鸡蛋”的,真的是这样吗?
反对派:“发烧不能吃鸡蛋”的理由是:鸡蛋中含有较高的蛋白质,增加人体的消化负担。人在发烧时消化能力会下降,而食入含大量蛋白质的鸡蛋会增加人体的代谢负担,从而增加人体的热量,不利于退烧和康复。
真相派:发烧对胃口的影响:我们所说的发烧多数是由细菌或病毒感染引起的。发烧时由于体温高,体内的消化酶活性会受到抑制,导致了消化功能的下降,特别是一些消化道疾病更为明显。
但是,鸡蛋不会加重发热:鸡蛋中的蛋白质产生的热量对体温的影响是很小的,对幼儿的体温影响也很小。鸡蛋中含的蛋白质是优质蛋白,被人体的利用率是很高的,生物价为1,是天然食物生物价的最高值;发烧时人体的代谢加快,体内蛋白质的分解加速,往往喝水多,排尿多,排汗多,在帮助人体康复的同时,也使B族维生素和其他营养成分的排出量加大,鸡蛋中含有多种维生素,如B族,以及VA,VD,VE等,对处于发热状态的人群很有帮助。
怎样吃:发烧时,鸡蛋的吃法有讲究:油炒和油炸的方法来烹调鸡蛋是不可取的哦!最好的是白煮鸡蛋,蒸蛋羹。量为每日1-2个为宜。对儿童来说,还是煮嫩鸡蛋、蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这些做法能使蛋白质松解,极易被儿童消化吸收(除外消化道疾病的发烧)。特别是婴幼儿,可以选择蒸鸡蛋羹。但是鸡蛋易引起婴幼儿过敏,所以发热时最好不要给较小月龄的宝宝吃鸡蛋。鸡蛋挂面汤也是很适合3岁以上发热宝宝吃的流食,一碗包含西红柿、绿叶蔬菜、鸡蛋絮絮和细软面条的汤面,一定会使宝宝胃口大开。
注意:茶叶蛋应少吃,因为茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,会对胃起***作用,影响胃肠的消化功能。对于宝宝来说,吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好,因为煎、炒、炸虽然好吃,但较难以消化。还应提醒的是,切莫吃生鸡蛋,有人认为吃生鸡蛋营养好,这种看法是不科学的。
尽量不要吃鸡蛋,小儿肠道功能本身就较弱,容易受外界影响,食过多、生冷、油腻食物,很容易引发消化不良。发热时,体温升高,会影响消化蛋白酶的功能,消化功能更弱,鸡蛋含丰富蛋白又是温热食物,小儿这时吃了,只会加重肠道负担,不利于病情恢复。
小孩子经常发烧,只要幼儿园有流感就能中招,很是烦恼,都成医院常客了。中医,西医,中西医结合都看过。医生给的建议总结下来,发烧时,小孩要以清淡饮食为主,多喝水,多休息,少去人多的地方。
鸡蛋不容易消化,发烧时最好不要吃。多吃一些清淡的食物,喝点粥,面条都可以。
另外发烧不超过38度,小孩的精神还不错的话,不用着急去医院,在家物理降温为主,如果伴有其他症状,最好去医院找医生看看。
看了这么多的回答,只能说一句,鸡蛋怎么得罪你们了。有几个人亲身尝试过,就给鸡蛋带上各种帽子。这些回答中大多来自听说,听老人说,听医生说,医生也是听老医生说。
首先发烧的动作,是身体发动的杀灭致病菌的一场战争,会帮助身体清除病原菌和有害物,帮助身体将沉积的毒素清理出去,不再对内脏造成更深层的伤害。
发烧可以清除滞留在肌肉、血液、内脏、骨骼中的毒素,可以促使人体加快新陈代谢的速度,把那些有害物排出去。
发烧需要消耗很大的能量,所以人要做的支持身体提供能量和原材料。
鸡蛋富含蛋白质和其他营养物质,是一个完整的生命体,也人体修复比较尚佳的经济又实惠的选择。
剩下的只是烹饪方式的问题,自己如果烹饪错了,你去责怪鸡蛋干嘛呢?逃避责任吗?
儿童在发烧的时候不是吃不下东西,只是很多大人以自己以为的该吃的拿去给孩子吃,却重来没想过那是不是孩子需要的,是不是身体修复所需要。
还有就是给的方式,评论区有人听到这时肠胃吸收弱,那就把食物精细化,做到肠胃不用怎么消化就可以吸收到,也就是流质化,搅拌是最好的方式之一。
除了鸡蛋,剩下就是水果蔬菜的加入,不要以为稀饭和粥好消化就能给身体帮助,那只是减少了消化,但是对于身体没有其他帮助,那里的那点碳水化物,你从水果蔬菜里都可以获得,之所以会给孩子吃也只是为了寻求心理上的安慰罢了。方向如果错了,越努力越糟糕!
到此,以上就是小编对于茶叶蛋吃多了发烧的问题就介绍到这了,希望介绍关于茶叶蛋吃多了发烧的1点解答对大家有用。
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