茶叶品种及季节特点,茶叶品种及季节特点介绍
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于茶叶品种及季节特点的问题,于是小编就整理了1个相关介绍茶叶品种及季节特点的解答,让我们一起看看吧。
春夏秋冬各适宜喝什么茶叶?
饮茶能养生,对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法,茶叶的因品种、产地不同,便有寒温甘苦等茶性的不同,对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果,人们春、夏、秋、冬四季饮茶,要根据茶叶的性能功效,随季节变化选择不同的品种为宜,以益于健康。
春宜饮花茶:
春天大地回春,万物复苏,人体和大自然一样,处于舒发之际,此时宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶性温,春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气,促进人体阳气生发。花茶香气浓烈,香而不浮,爽而不浊,令人精神振奋,消除春困,提高人体机能效率。
夏宜饮绿茶:
夏天骄阳高温,溽暑蒸人,出汗多,人体内津液消耗大,此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。
秋宜饮青茶:
秋天天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥,宜喝乌龙、铁观音等青茶。青茶性适中,青茶介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处。青茶汤色金黄,外形肥壮均匀,紧结卷曲,色泽绿润,内质馥郁,其味爽口回甘。
冬宜饮红茶:
冬天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高。养生之道,贵于御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,冬季饮之,可补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,从而增强人体对冬季气候的适应能力。
春季建议饮花茶
夏季建议饮绿茶
秋季建议青茶 红茶或生普
个人建议 大红袍(青茶)祁门香(红茶)正山小种(红茶) 生普
冬季建议黑茶 熟普 老白茶
秋冬早春适合喝黑茶,十年以上的生茶,三年以上的白茶,红茶,乌龙茶;晚春适合喝点茉莉花;夏天适合喝点绿茶,茉莉花,黄茶,白茶,黑茶,乌龙茶。
女性适合喝黑茶(不包含新生普),红茶(上火时不宜喝),白茶(三年以上),乌龙茶
中国大部分地区是季风气候,春温、夏热、秋凉、冬寒,四季极为分明。因此,不同季节喝茶也应做相应调整,一般主张春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。
一、春饮花茶
1、玫瑰花茶:玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛,但月经血多者不宜饮用;
2、杜仲花草茶:杜仲雄花富含80多种天然活性成分,有升阳气养肝的功效,特别适合在春季饮用;
3、金盏花茶:金盏花含矿物质磷和维生素C等,主要利用部分是花瓣,饮用金盏花茶,能发汗、利尿、清湿热;
二、夏饮绿茶
2、绿茶可以美容护肤、醒脑提神、利尿解乏。
三、秋饮青茶
到此,以上就是小编对于茶叶品种及季节特点的问题就介绍到这了,希望介绍关于茶叶品种及季节特点的1点解答对大家有用。
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