一个茶叶蛋去掉蛋黄多少克,一个茶叶蛋去掉蛋黄多少克蛋白质

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于一个茶叶蛋去掉蛋黄多少克的问题,于是小编就整理了5个相关介绍一个茶叶蛋去掉蛋黄多少克的解答,让我们一起看看吧。
一个茶叶蛋有多重?
一个茶叶蛋有60~65克左右。鸡蛋大家都很喜欢吃,特别是茶叶蛋,带着弄弄茶叶香味的煮鸡蛋。茶叶蛋是用鸡蛋煮熟,简单敲碎蛋皮,加上茶叶、酱油、香料、盐煮出来的一种熟鸡蛋,煮好的茶叶蛋茶香浓郁,剥开后的鸡蛋带有大理石纹,很是漂亮。一般来说,一斤也就是500克茶叶蛋大概可以称8个左右,所以,一个茶叶蛋有60~65克左右。
一个茶叶蛋大约是50g。
茶叶蛋的营养不会随着茶叶的加入而减少,并且茶叶蛋的热量并没有传说中的多么可怕,一个中等个头大小的茶叶蛋热量一般是130卡路里左右,而一个中等个头的白水煮鸡蛋的热量则为91卡路里,由此可见,二者的差别并不是很大的,所以很多人觉得吃茶叶蛋会影响减肥是根本没有什么科学依据的。
茶叶蛋成本怎么算?
茶叶蛋的成本主要由鸡蛋+卤料,额外加煮蛋的煤气,可以忽略不计。
最大的成本是鸡蛋。一盘鸡蛋大概16块,30个,每个鸡蛋0.5左右,卤料一包可以煮一大锅,一包有十小包,成本大概在五元,五元可以煮七八锅,算上重复煮的大概算每盘鸡蛋+3毛左右,一个鸡蛋成本就是0.5+0.3=0.8~
售价2.5一个,每个鸡蛋利润大概在2.5减0.8等于一块七
茶叶蛋多少大卡?
1. 茶叶蛋的热量较低。
2. 因为茶叶蛋主要由鸡蛋和茶叶煮制而成,鸡蛋的热量相对较低,而茶叶本身几乎不含热量,所以茶叶蛋的热量也会比较低。
3. 茶叶蛋的热量大约在70-90卡路里之间,具体热量还会受到煮制过程中添加的调料和配料的影响。
如果你想要更准确的热量信息,可以参考相关食品营养成分表或者咨询专业的营养师。
茶叶***清热量?
一个茶叶蛋白大约30克。每100克鸡蛋热量大概是144大卡,而一般鸡蛋重量是50克左右,因此一个茶叶蛋的热量大概是70大卡左右,具体热量看鸡蛋的大小而定,特别是体重超标的人,尽量的少吃茶叶蛋,体型肥胖每天吃一个,不适合多吃茶叶蛋
2斤茶叶蛋放多少盐?
二斤茶叶蛋需要2.5公斤的水才可以完全浸泡,并且加入茶叶,花椒,大料,八角,葱姜蒜,干辣椒等香料进行***,大火烧开,然后均匀撒入100克的盐,这样就可以使整体的汤汁出现十分鲜美的味道,然后将煮熟的鸡蛋进行浸泡,使味道充分侵入鸡蛋内,这样就可以吃到非常美味的茶叶蛋
用料
鸡蛋1000克八角 10克桂皮(又叫肉桂) 10克茶叶(我用红茶) 5克(平时一泡茶的用量)姜 几片老抽 2汤匙生抽 2汤匙白砂糖 1汤匙盐 3勺清水 适量
步骤
1,鸡蛋2斤(我喜欢一次多做点)洗净,冷水下锅,水没过鸡蛋即可,加一勺盐,大火烧开,转中小火煮5~6分钟。出锅,用冷水浸泡1分钟,沥干水,两手各握一个蛋对敲,将蛋壳敲裂。备用。
步骤
2,八角10克,桂皮10克,茶叶5克(我用的红茶),姜片几片,老抽2汤匙,生抽2汤匙,盐两勺,糖1勺,加没过鸡蛋的水。大火烧开,转中小火,1小时后熄火,浸泡2小时即可食用。隔天更好吃啊!~~~
步骤 3
3,第一次煮的鸡蛋吃完后,卤水可以放冰箱冷冻,解冻后还能继续用,只需再加八角和桂皮各5克,盐和水适量即可。
到此,以上就是小编对于一个茶叶蛋去掉蛋黄多少克的问题就介绍到这了,希望介绍关于一个茶叶蛋去掉蛋黄多少克的5点解答对大家有用。
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