天然茶叶蛋,纯茶叶蛋

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于天然茶叶蛋的问题，于是小编就整理了2个相关介绍天然茶叶蛋的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何做出一个堪比奢侈品的茶叶蛋？
2. 茶叶蛋和水煮蛋哪个更营养？

如何做出一个堪比奢侈品的茶叶蛋？

很荣幸，受悟空邀请，就这个问题来谈点个人不专业的看法。大凡奢侈品无外乎具备几个要点，文化内涵，最好有个美妙的故事，迎合市场观念，什么生态、纯手工、什么几千几万年的地质构造沉淀，另外具有一定使用价值，同时代表一定身份象征，高端明星代言等等。

了解以上要素，那么很简单，我们来看看怎么个打造法。第一着手美轮美奂的故事营造。比如这个茶叶蛋的蛋的来历，在遥远的祁连山脚下，在一个雷雨交加的夜晚，在一阵光芒之后一位美若天仙的女子衣衫褴褛从天而降，她饥寒交迫，奄奄一息，朴实的人们救了活她，给了她温暖和衣食，从此她成为了村人的一员，好景不长，肆无忌惮的干旱来临，很快人们缺衣少食，为了报答村人的救命之恩，少女每天都去一趟山上，总能带回来一堆蛋，她称之为从山上***集回来的，但村人每次都是空手而归，直到有一天人们发现了一堆闪闪发光的凤凰羽毛下，有一堆少女为他们***集的蛋，但是从此少女消失了，当天晚上所有人都做了一个梦，梦见少女本身是一只凤凰，因与妖人斗法受伤坠落凡间，为了拯救人们，耗尽了一身精华都化作了凤凰蛋，人们靠那些蛋度过了最艰难的日子，后来有人发现那堆羽毛不见了，村里出现了一只小凤凰，它每天都会生蛋，人们把那些蛋称之为凤凰蛋，男人吃了勇敢健康，女人吃了心灵手巧而且越来越漂亮……本人故事编的不好，你可以随便编，越美妙越动人越好，或者可以把茶叶和蛋一起编进去😊

其次是用好材料，茶叶是千年古刹中菩提旁边的古茶树发的嫩芽在清晨露水中由妙龄处女舌尖轻含而成，水是来自经上万年沉积岩下富含多种微量元素而被发现的长寿村水的源头，据说只能再用5年，这一堆精品食材经全球挑选最好的茶艺师及科学家精心研制比例，历经18年尝试最终配置而成，专门供应全球皇室及总统使用，并经研究表明，长期食用可延缓衰老，美容养颜，再来个***代言……

通过以上种种程序，这个茶叶蛋比不了一个LV你找我😁

茶叶蛋和水煮蛋哪个更营养？

论营养，水煮蛋更胜一筹，其营养吸收率和消化率为100%。

水煮蛋：

做法简单，比较家常，常见为家庭早餐食用。做水煮蛋，不需要什么调料，直接将鸡蛋放进水里面煮就可以了。

但是需要注意4个问题：

1、不要煮的半生不熟就吃，易腹泻，这样煮出来的鸡蛋还带有细菌，特别是胃肠功能不好的人，更不要吃半熟的水煮蛋。

2、要掌握好时间，最佳时间是煮8分钟左右。时间太短的话不会熟，时间太长的话又会煮老，且不说吃起来口感不好，鸡蛋略硬，营养元素也会煮流失了。

3、不要将鸡蛋放进冷水里面慢慢煮开，这样蛋壳容易破裂，蛋清会流出来。最好等水变温热以后，再放鸡蛋进去煮。

4、煮好的鸡蛋，不要放进冷水中进行冷却。因为鸡蛋外面有一些气孔，放进冷水中的话，微生物会进入到鸡蛋中，让其受到污染，影响口感。

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鸡蛋的营养素含量不仅丰富，而且质量也很好，被誉为价格亲民的“全营养食物”。鸡蛋虽好，但不同的烹饪方式对其营养价值也会有影响。

茶叶蛋和水煮蛋哪个更营养？很显然，水煮蛋的营养价值更高。水煮蛋的完整程度最高，在煮蛋的过程中不会有营养物质的流失，能最大程度的保护鸡蛋中的营养物质。茶叶蛋在制作时一般要将蛋壳敲破，加入茶叶、盐和酱油进行长时间的烹煮。为了入味，茶叶蛋煮得时间都要远远大于水煮蛋。煮得时间越长，蛋中维生素E的损失越大，脂肪和胆固醇氧化越多。

台湾的一项研究发现，茶叶蛋的胆固醇氧化产物含量在0-24小时的加热时间内会随着加热时间延长而不断升高。虽然茶叶中含有抗氧化物质，但也不能完全抵消制作过程中的氧化反应。胆固醇氧化产物会诱发动脉硬化和造成DNA的损伤，脂肪氧化产物会促进自由基的产生，因此，这两者的增加都会对人体的健康产生不利影响。

综上所述，水煮蛋的营养价值高于茶叶蛋，但再好的食物都要控制好量，健康成年人每天食用一个鸡蛋即可，具有慢***和血脂偏高的成年人还需控制鸡蛋的量，特别是要少吃蛋黄。

谢谢友友的邀请，

关于茶叶蛋和水煮蛋那个更营养这个问题，我不去分析它的营养指数，我只说说现实的问题，在我们南方有这样一种说法，就是说吃鸡蛋易上火，它的营养含热能高，在冷天吃没关系，无害，因为冬天寒冷，人的身体需要热能高的食品才能抵御寒冷。

热天就不一样，因为热天，天气炎热不适合吃高热能的食品，适合低热能食品，即，清淡食品对人的身体带来好处。

故而我们南方人为了热天吃鸡蛋不上火。因茶叶浓香润喉，清热，解毒，提神。就有了茶叶煮鸡蛋的吃法。

但每种吃法都不是万能的好，有利就有弊，适可而止。在生活中，人民为了每道食材好吃，会增加很多不同的佐料，或改变食材的物理变化，都会多多少少降低食材的营养价值，最好食品的营养价值，应该是天然食材未改变它的性质的绿色食品，才是最有益于健康的。

当然，人民都一直在探索生活健康奥密。探索有益于健康的东西。有益于健康的才是我们人类所追求的，想要的一件事。

谢谢友友，请多多关照点评，诚邀你们优秀评论。

到此，以上就是小编对于天然茶叶蛋的问题就介绍到这了，希望介绍关于天然茶叶蛋的2点解答对大家有用。

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