多喝茶叶起什么作用呢女生 ,多喝茶叶起什么作用呢女生图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于多喝茶叶起什么作用呢女生 的问题，于是小编就整理了2个相关介绍多喝茶叶起什么作用呢女生 的解答，让我们一起看看吧。

1. 常喝金银花茶有什么功效与作用？
2. 经常喝绿茶有什么功效，什么样的人不能喝？

常喝金银花茶有什么功效与作用？

金银花一般用于清热解毒，疏散风热，可以起到消炎镇痛，祛火等作用，现在临床上一般用于上呼吸道感染，扁桃体增生肥大，咽喉部肿上的，小儿长痱子，经常使用的话，它可以起到清热解毒作用，但是会引起药物依赖，建议尽量不要经常使用，任何的药物都是有一定副作用的。

经常喝绿茶有什么功效，什么样的人不能喝？

经常喝绿茶的人，可防癌，还可以提神。

气血弱或肠胃差的人，最好少喝，实在想喝，每天一次，中午饭后的下午喝，不伤肠胃。饭后间隔一小时为好。

泡绿茶，是可以浸泡方法，但喝五泡内就可以了，不要久喝，否则真有失眠的问题。如果用冲泡法，不限次泡，均可的。

现在，茶品种很多的，如果绿茶不习惯，也可喝白茶红茶或熟茶，数量不限，时间不限，还不担心失眠。

首先我们来了解一下绿茶成分，经研究表明绿茶中有机化合物达到400多钟，无机矿物质15种之多，而且这些物质大部分都是对人体有益的。

1、绿茶中含有茶多酚，能够降脂、降胆固醇，并且已经得到明确的证明。

2、绿茶中含有咖啡碱和儿茶素等物质，还含有硒、钼、锰等稀有金属，可以提高人体免疫力，可以抗部分肿瘤，如皮肤肿瘤等。

3、可以提神抗疲劳，绿茶中的茶多酚和咖啡碱相互作用，可以提神。

4、有杀毒灭菌的作用，绿茶中的茶氨酸具有较强的抗毒灭菌作用。有人说喝绿茶可以长寿，我没有研究，不能发表评论。

具体哪些人不能喝：

1、不能和药品一起喝，服药期间尽量不要喝茶。

2、神经衰弱、失眠人群尽量不要喝茶。

3、一些贫血的人群尽量不要喝茶。

4、缺钙人群也尽量不要喝茶。

到此，以上就是小编对于多喝茶叶起什么作用呢女生 的问题就介绍到这了，希望介绍关于多喝茶叶起什么作用呢女生 的2点解答对大家有用。

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