茶叶加丝瓜藤是什么作用 ,茶叶加丝瓜藤是什么作用与功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茶叶加丝瓜藤是什么作用 的问题，于是小编就整理了3个相关介绍茶叶加丝瓜藤是什么作用 的解答，让我们一起看看吧。

1. 丝瓜叶茶适合什么人喝？
2. 丝瓜化瘀茶该怎么做？
3. 丝瓜茶的正宗做法？

丝瓜叶茶适合什么人喝？

中老年人，或者肥胖的人。许多中老年人经常头晕、头昏、头痛，并伴有心烦耳鸣、失眠多梦、记忆力减退等症状，这些都是慢性脑供血不足引起的。坚持喝丝瓜叶茶可有效改善脑供血状况。

适合所以人

新鲜买回来的丝瓜如果不马上吃可以先切去蒂头，再用报纸包起来冷藏，切去蒂头可延缓老化，包报纸可避免水分流失，可存放1周。

　　2、冷藏保存

　　丝瓜可以放入保鲜袋中扎进后加入冰箱中，不过丝瓜放冰箱的时间越久，纤维会逐渐老化，容易失去软嫩与香甜的味道，所以建议最好在2~3天内吃完喔!

　　3、冷冻保存

　　如果想要长时间的保存丝瓜可以将丝瓜切块放入保鲜袋中密封，平铺后置于冷冻库可以保鲜约 8 周。料理前不需要解冻，

丝瓜化瘀茶该怎么做？

1、绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

2、丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。

3、柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以***皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

丝瓜茶的正宗做法？

丝瓜茶的做法：丝瓜30克，葵花花瓣15克，薄荷6克，生姜3克，蜂蜜10克。米汤适量。

先将丝瓜、葵花花瓣、薄荷、生姜切细，同入锅内，加水适量，用中火煎煮取汁大约200毫升，再加入适量米汤，用大火煮沸，稍温后再调入蜂蜜即成。当茶饮，上、下午分别饮用。

丝瓜茶制法

先将丝瓜洗净后切片，添加少许食盐，加水适量煎煮成汤。同时将茶叶装入茶包袋中或者直接放入杯中，用沸水冲泡焖大约5分钟后，开盖滤渣取汁，倒入丝瓜汤中，二者搅拌均匀，即可饮服。

到此，以上就是小编对于茶叶加丝瓜藤是什么作用 的问题就介绍到这了，希望介绍关于茶叶加丝瓜藤是什么作用 的3点解答对大家有用。

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